とはいえ、絶食や特定の食品だけを摂るダイエットでは、身体に必要な栄養が摂れなくなり、栄養障害や健康障害を引き起こしてしまいます。

身体をつぶしてしまうダイエットでは、「美」も「健康」も得られません。

耳つぼダイエットは、健康的に美しくやせられるダイエットです。